Dzień dobry i Dobranoc Forum - czyli nie samym PaDAlcem człowiek żyje v 2

  • 27625 Odpowiedzi
  • 2841621 Wyświetleń

0 użytkowników i 9 Gości przegląda ten wątek.

*

Offline xspojlerx

  • *****
  • 3788
  • Płeć: Mężczyzna
  • Od pytań jest forum, nie PW.
  • Sprzęt: Galaxy Note, HD2 Spider Edition.
Odp: Dzień dobry i Dobranoc Forum - czyli nie samym PaDAlcem człowiek żyje v 2
« Odpowiedź #6450 dnia: Lipiec 01, 2011, 22:35:44 »
ee tam, siłownia na uczelni, dojazdy rowerem po 35km dziennie to tylko łydki się wyraźnie powiększyły, waga pozostała ta sama. Również 180cm na 65kg. Miałem zwyczaj wcinać 2 duże obiady w ciągu dnia.
Sama siłownia też nic nie da, a jak na obiad jadłeś schaboszczaka z ziemniakami to, to żaden posiłek jest, dieta musi być odpowiednia.

*

Offline globalbus

  • Ekspert PDA
  • ******
  • 6139
  • Płeć: Mężczyzna
  • Power User // ROM Developer
  • Sprzęt: N900
Odp: Dzień dobry i Dobranoc Forum - czyli nie samym PaDAlcem człowiek żyje v 2
« Odpowiedź #6451 dnia: Lipiec 01, 2011, 22:41:34 »
Sama siłownia też nic nie da, a jak na obiad jadłeś schaboszczaka z ziemniakami to, to żaden posiłek jest, dieta musi być odpowiednia.
Co według ciebie? Połykać suplementy?
Obiad na uczelni to faktycznie głównie chińczyk, bo najtaniej i w sumie najbardziej zaspokajał głód. Z resztą masa to marny wykładnik, bo trening głównie wytrzymałościowy, nie siłowy.
"Wiedza zdobyta samodzielnie jest więcej warta niż przekazana przez inną osobę"

"ponieważ gotowanie to nie jest copy/paste"
paypal

*

don.kamillo

Odp: Dzień dobry i Dobranoc Forum - czyli nie samym PaDAlcem człowiek żyje v 2
« Odpowiedź #6452 dnia: Lipiec 01, 2011, 23:35:24 »
ee tam, siłownia na uczelni, dojazdy rowerem po 35km dziennie to tylko łydki się wyraźnie powiększyły, waga pozostała ta sama. Również 180cm na 65kg. Miałem zwyczaj wcinać 2 duże obiady w ciągu dnia.
Sama siłownia też nic nie da, a jak na obiad jadłeś schaboszczaka z ziemniakami to, to żaden posiłek jest, dieta musi być odpowiednia.
Dieta? Stosuję wszystkie reguły, które powodują tycie i rozrost tkanki tłuszczowej u normalnych ludzi ;) Nic poza tym. Na siłownię wybieram się od roku już, ale wiecznie mam coś do nauki.

*

Offline vonski

  • a.k.a. borubar
  • *****
  • 7226
  • Płeć: Mężczyzna
  • Free bootloaders!
  • Sprzęt: OnePlus X, Galaxy S6, Xperia Z3 Tablet
Odp: Dzień dobry i Dobranoc Forum - czyli nie samym PaDAlcem człowiek żyje v 2
« Odpowiedź #6453 dnia: Lipiec 01, 2011, 23:39:25 »
Kurde ale Ci Dobrze... :E  chodzi o wycieczki oczywiście ;p Sam sie wybieram nad Bałtyk więc posłuchać rad innych bezcenne. Jaka pogoda we Francji??Bo w PL Zimno jak w jesieni ;(  14*C dzisiaj było w moim regionie
Standardowo: +30 i bezchmurnie. Zobaczymy jak będzie nad Adriatykiem, na razie prognozy są korzystne...

Ja strasznie lubiłem polskie morze, ale właśnie pogoda mnie z niego wyleczyła. W 2006 pojechałem z żoną i córą do Łeby na 2 tygodnie, wróciliśmy po 10 dniach, z czego 7 był sztorm, +10st i nie dało się wyjść z kwatery. Od tego czasu przysiągłem sobie nigdy więcej polskiego morza  :)

*

Offline ornitolog

  • *****
  • 2466
  • Płeć: Mężczyzna
    • Odkrywczy
  • Sprzęt: Nokia Lumia 630
Odp: Dzień dobry i Dobranoc Forum - czyli nie samym PaDAlcem człowiek żyje v 2
« Odpowiedź #6454 dnia: Lipiec 02, 2011, 00:53:39 »
vonski, ja mam podobnie. Kiedyś co roku jeździłem nad Bałtyk ale od jakiegoś czasu doszedłem do wniosku, że tam nie ma pewnej pogody, a do tego ceny są dość wysokie. W te wakacje jak się uda, to do Egiptu lece ale wcześniej pewnie kilka dni w Holandii dla relaksu zaliczę, bo mnie kumpel zapraszał :wink:

*

Offline Trolu

  • **
  • 142
  • Płeć: Mężczyzna
  • Sprzęt: LG P920, Nexus 4
Odp: Dzień dobry i Dobranoc Forum - czyli nie samym PaDAlcem człowiek żyje v 2
« Odpowiedź #6455 dnia: Lipiec 02, 2011, 02:02:35 »
Wydaje mi się, ze koszty zakwaterowania i wyżywienia są takie same lub ciut wyższe na południu Europy niż u nas za taki sam standard, ale przynajmniej pogoda pewna jest. Jedyny problem to dojazd do miejsca wypoczynku. O ile za granicą śmiga się przyjemnie to niestety droga przez Polskę jest droga przez mękę.

A tak w ogóle witam, czekam na mecz inaugurujący Copa America :E

*

Offline wiejas

  • *****
  • 1454
  • Płeć: Mężczyzna
  • Ostatni Mohikanin PDAC
Odp: Dzień dobry i Dobranoc Forum - czyli nie samym PaDAlcem człowiek żyje v 2
« Odpowiedź #6456 dnia: Lipiec 02, 2011, 07:20:36 »
cześć Wam
X7500,i780,B7350 ,N8010 ,N7000, BB9810, B7620, NOKIA 6720, B2710, MSI U160 Samsung Xcower 2 ,Q10, Q 20 BlackBerry Passport Silver Edition no i do tego iPhone 7 Plus iPhone SE 128GB  ....narazie wszystko

*

dorsz85

Odp: Dzień dobry i Dobranoc Forum - czyli nie samym PaDAlcem człowiek żyje v 2
« Odpowiedź #6457 dnia: Lipiec 02, 2011, 09:29:12 »
Dobry :)

*

Offline tomaszkap

  • *****
  • 8901
  • Płeć: Mężczyzna
  • Mój avatar to Sawyer
  • Sprzęt: Samsung Galaxy A52 5G
Odp: Dzień dobry i Dobranoc Forum - czyli nie samym PaDAlcem człowiek żyje v 2
« Odpowiedź #6458 dnia: Lipiec 02, 2011, 10:18:46 »
Cześć
Było:Asus A696->SPV M650->Nuvifone M20->i5700->Kaiser-> SGSI,SGSII,SGSIV,Huawei,PALM Centro, Xiaomi Mi Mix 2s, Samsung Galaxy J4, Xiaomi Redmi Note 4 64/4 GB, Huawei P20 ProRealme 8Pro/8GB/128GB, Samsung A52s/A54 5G

*

Offline bogus0125

  • 35
  • Płeć: Mężczyzna
    • Mój Chomik
  • Sprzęt: Nokia N97 Mini 8GB
Odp: Dzień dobry i Dobranoc Forum - czyli nie samym PaDAlcem człowiek żyje v 2
« Odpowiedź #6459 dnia: Lipiec 02, 2011, 10:33:10 »
Dobry
Dawniej przewinęły się:
Nokia: 3200,6630i,2610;Siemens: C35i,CX70,M65,SX1,S75,S65,SXG75;BenQ-Siemens: SL91,S88;BenQ: E72;HTC: P3600;Nokia 2610;Samsung GTS3350 Chat;Nokia N95 8GB;Nokia 5800XM;Nokia N97 Mini

*

Offline b7rabbitdj

  • ****
  • 846
  • Płeć: Mężczyzna
  • Sprzęt: Z ultra, Hazel, Smart, E61i, Q1, M300
Odp: Dzień dobry i Dobranoc Forum - czyli nie samym PaDAlcem człowiek żyje v 2
« Odpowiedź #6460 dnia: Lipiec 02, 2011, 11:29:00 »
Bry :) Kurcze... Nie ma ktoś namiaru albo na komputerze gry flight firmy smart mobile games na wm? Na stronie producenta nie działa mi instalka, na *** tez nie dziala...  :(
« Ostatnia zmiana: Lipiec 03, 2011, 09:48:28 wysłana przez marcinl »

*

Offline xspojlerx

  • *****
  • 3788
  • Płeć: Mężczyzna
  • Od pytań jest forum, nie PW.
  • Sprzęt: Galaxy Note, HD2 Spider Edition.
Odp: Dzień dobry i Dobranoc Forum - czyli nie samym PaDAlcem człowiek żyje v 2
« Odpowiedź #6461 dnia: Lipiec 02, 2011, 12:01:43 »
Co według ciebie? Połykać suplementy?
Nic z tych rzeczy, chodziło mi bardziej o odpowiednie zbilansowanie diety, czyli właściwe proporcje między węglowodanami, białkami i tłuszczami o odpowiednich porach dnia i dopasowanych do masy ciała. Suplementy to tylko dodatek, na początku zupełnie zbędny. Ewentualnie może zastąpić jakiś posiłek jak nie ma czasu na przygotowanie go.
Obiad na uczelni to faktycznie głównie chińczyk, bo najtaniej i w sumie najbardziej zaspokajał głód. Z resztą masa to marny wykładnik, bo trening głównie wytrzymałościowy, nie siłowy.
A no to na wytrzymałościowym, to ciężej byłoby zrobić masę, chociaż przy odpowiedniej diecie, coś by tam przybyło.

Dzień Dobry :wink:

*

Offline adiko96

  • ***
  • 296
  • Płeć: Mężczyzna
  • No HTC, no cry...
  • Sprzęt: Eldżikałkę Nexusiałkę Cztery :mrgreen:
Odp: Dzień dobry i Dobranoc Forum - czyli nie samym PaDAlcem człowiek żyje v 2
« Odpowiedź #6462 dnia: Lipiec 02, 2011, 12:24:48 »
Witam.

*

Offline dzemik112

  • **
  • 141
  • Płeć: Mężczyzna
  • Sprzęt: Sony Xperia U
Odp: Dzień dobry i Dobranoc Forum - czyli nie samym PaDAlcem człowiek żyje v 2
« Odpowiedź #6463 dnia: Lipiec 02, 2011, 14:28:30 »
Dobry.


Bry :) Kurcze... Nie ma ktoś namiaru albo na komputerze gry flight firmy smart mobile games na wm? Na stronie producenta nie działa mi instalka, na peb'ie tez nie dziala...  :(
A od kiedy my tu piractwo wspieramy  :P
Jeśli się o coś pytasz, zawsze czekaj na mądrzejszego ode mnie :)

*

Offline b7rabbitdj

  • ****
  • 846
  • Płeć: Mężczyzna
  • Sprzęt: Z ultra, Hazel, Smart, E61i, Q1, M300
Odp: Dzień dobry i Dobranoc Forum - czyli nie samym PaDAlcem człowiek żyje v 2
« Odpowiedź #6464 dnia: Lipiec 02, 2011, 15:29:49 »
Demo jest przecież, a pełną wersje można bez problemu ściągnąć ze strony producenta.

*

Offline re_

  • *****
  • 4165
  • Płeć: Mężczyzna
  • Sprzęt: Galaxy S2, Galaxy Tab 10,1", i5800, Nokia E6
Odp: Dzień dobry i Dobranoc Forum - czyli nie samym PaDAlcem człowiek żyje v 2
« Odpowiedź #6465 dnia: Lipiec 02, 2011, 21:52:16 »
Chodzilo raczej o przytoczona przez Ciebie stronke :P

*

Offline wiejas

  • *****
  • 1454
  • Płeć: Mężczyzna
  • Ostatni Mohikanin PDAC
Odp: Dzień dobry i Dobranoc Forum - czyli nie samym PaDAlcem człowiek żyje v 2
« Odpowiedź #6466 dnia: Lipiec 03, 2011, 03:38:15 »
dzien dobry wszystkim
X7500,i780,B7350 ,N8010 ,N7000, BB9810, B7620, NOKIA 6720, B2710, MSI U160 Samsung Xcower 2 ,Q10, Q 20 BlackBerry Passport Silver Edition no i do tego iPhone 7 Plus iPhone SE 128GB  ....narazie wszystko

*

Offline tomaszkap

  • *****
  • 8901
  • Płeć: Mężczyzna
  • Mój avatar to Sawyer
  • Sprzęt: Samsung Galaxy A52 5G
Odp: Dzień dobry i Dobranoc Forum - czyli nie samym PaDAlcem człowiek żyje v 2
« Odpowiedź #6467 dnia: Lipiec 03, 2011, 07:55:42 »
Cześć, dzisiaj się wybieram na wycieczkę do Tarnowskich Gór. Zwiedzimy tam sztolnię a potem na basen.
Było:Asus A696->SPV M650->Nuvifone M20->i5700->Kaiser-> SGSI,SGSII,SGSIV,Huawei,PALM Centro, Xiaomi Mi Mix 2s, Samsung Galaxy J4, Xiaomi Redmi Note 4 64/4 GB, Huawei P20 ProRealme 8Pro/8GB/128GB, Samsung A52s/A54 5G

*

Offline Kapitan Pazur

  • *****
  • 11296
  • Sprzęt: iPhone 5, Xperia Z3 Compact
Odp: Dzień dobry i Dobranoc Forum - czyli nie samym PaDAlcem człowiek żyje v 2
« Odpowiedź #6468 dnia: Lipiec 03, 2011, 08:15:20 »
cześć, u mnie od rana leje...

*

Offline revanmj

  • *****
  • 3203
  • Płeć: Mężczyzna
  • PW to nie support.
    • revanmj's home place
  • Sprzęt: Galaxy Nexus, Desire Z, iPad, iPod touch
Odp: Dzień dobry i Dobranoc Forum - czyli nie samym PaDAlcem człowiek żyje v 2
« Odpowiedź #6469 dnia: Lipiec 03, 2011, 08:18:50 »
Dobry, u mnie niestety też pada  :(
Galaxy Nexus: Shiny ROM 4.4.4
iPad Air: iOS 7.1 | iPod touch 4: iOS 6.1 JB
Lumia 520: Windows Phone 8.1 Update 1
Google+

*

Offline adiko96

  • ***
  • 296
  • Płeć: Mężczyzna
  • No HTC, no cry...
  • Sprzęt: Eldżikałkę Nexusiałkę Cztery :mrgreen:
Odp: Dzień dobry i Dobranoc Forum - czyli nie samym PaDAlcem człowiek żyje v 2
« Odpowiedź #6470 dnia: Lipiec 03, 2011, 09:34:45 »
U mnie leje i wieje, a na Kasprowym śnieg :D
Dobry :)

*

Offline Paveu69

  • *****
  • 1174
  • Płeć: Mężczyzna
  • Skąd: Brzeg (Wrocław)
  • Sprzęt: BlackBerry KeyOne, Galaxy Note 3, iPad mini 2
Odp: Dzień dobry i Dobranoc Forum - czyli nie samym PaDAlcem człowiek żyje v 2
« Odpowiedź #6471 dnia: Lipiec 03, 2011, 09:40:36 »
Dobry :)
U mnie też pada, ale to dobrze :grin:  Przy upale nie da się wytrzymać leżąc w łóżku cały dzień z 2 nogami w gipsie...  :-|
Poza tym popadać też czasem musi :P
Nienawidzę Androida!

*

Offline xspojlerx

  • *****
  • 3788
  • Płeć: Mężczyzna
  • Od pytań jest forum, nie PW.
  • Sprzęt: Galaxy Note, HD2 Spider Edition.
Odp: Dzień dobry i Dobranoc Forum - czyli nie samym PaDAlcem człowiek żyje v 2
« Odpowiedź #6472 dnia: Lipiec 03, 2011, 10:23:46 »
Dobry, u mnie szaro i ponuro, ale nie pada

*

Offline ziom5510

  • **
  • 188
  • Płeć: Mężczyzna
Odp: Dzień dobry i Dobranoc Forum - czyli nie samym PaDAlcem człowiek żyje v 2
« Odpowiedź #6473 dnia: Lipiec 03, 2011, 10:29:20 »
Dobry!

 
U mnie nie pada :)  słońce się przeciera z zza chmur, ale jest strasznie wietrznie;(
MOTOROLA EDGE 30 ULTRA 12/256 GB  Starlight White

*

Offline vonski

  • a.k.a. borubar
  • *****
  • 7226
  • Płeć: Mężczyzna
  • Free bootloaders!
  • Sprzęt: OnePlus X, Galaxy S6, Xperia Z3 Tablet
Odp: Dzień dobry i Dobranoc Forum - czyli nie samym PaDAlcem człowiek żyje v 2
« Odpowiedź #6474 dnia: Lipiec 03, 2011, 11:15:27 »
A u mnie +28 i słoneczko :P niestety Adriatyk nie umywa się do Lazurowego...

*

Offline dzemik112

  • **
  • 141
  • Płeć: Mężczyzna
  • Sprzęt: Sony Xperia U
Odp: Dzień dobry i Dobranoc Forum - czyli nie samym PaDAlcem człowiek żyje v 2
« Odpowiedź #6475 dnia: Lipiec 03, 2011, 11:21:03 »
Dobry :)
Jeśli się o coś pytasz, zawsze czekaj na mądrzejszego ode mnie :)

*

Offline bogus0125

  • 35
  • Płeć: Mężczyzna
    • Mój Chomik
  • Sprzęt: Nokia N97 Mini 8GB
Odp: Dzień dobry i Dobranoc Forum - czyli nie samym PaDAlcem człowiek żyje v 2
« Odpowiedź #6476 dnia: Lipiec 03, 2011, 13:12:30 »
U mnie mleczno-srebrnie :) witam
Dawniej przewinęły się:
Nokia: 3200,6630i,2610;Siemens: C35i,CX70,M65,SX1,S75,S65,SXG75;BenQ-Siemens: SL91,S88;BenQ: E72;HTC: P3600;Nokia 2610;Samsung GTS3350 Chat;Nokia N95 8GB;Nokia 5800XM;Nokia N97 Mini

*

Offline re_

  • *****
  • 4165
  • Płeć: Mężczyzna
  • Sprzęt: Galaxy S2, Galaxy Tab 10,1", i5800, Nokia E6
Odp: Dzień dobry i Dobranoc Forum - czyli nie samym PaDAlcem człowiek żyje v 2
« Odpowiedź #6477 dnia: Lipiec 03, 2011, 13:46:48 »
Dobry!

 
U mnie nie pada :)  słońce się przeciera z zza chmur, ale jest strasznie wietrznie;(
Przeciera, powiadasz? Hmm, to ciekawe :P

*

Offline bogus0125

  • 35
  • Płeć: Mężczyzna
    • Mój Chomik
  • Sprzęt: Nokia N97 Mini 8GB
Odp: Dzień dobry i Dobranoc Forum - czyli nie samym PaDAlcem człowiek żyje v 2
« Odpowiedź #6478 dnia: Lipiec 03, 2011, 14:10:46 »
U mnie sie zbiera na atak wodny
Dawniej przewinęły się:
Nokia: 3200,6630i,2610;Siemens: C35i,CX70,M65,SX1,S75,S65,SXG75;BenQ-Siemens: SL91,S88;BenQ: E72;HTC: P3600;Nokia 2610;Samsung GTS3350 Chat;Nokia N95 8GB;Nokia 5800XM;Nokia N97 Mini

*

Offline revanmj

  • *****
  • 3203
  • Płeć: Mężczyzna
  • PW to nie support.
    • revanmj's home place
  • Sprzęt: Galaxy Nexus, Desire Z, iPad, iPod touch
Odp: Dzień dobry i Dobranoc Forum - czyli nie samym PaDAlcem człowiek żyje v 2
« Odpowiedź #6479 dnia: Lipiec 03, 2011, 16:08:53 »
Ehh, no i Zetka jutro wybiera się do Regenersis :( Po tej przygodzie już chyba nie tknę Titanium Backup (zawisła na przywracaniu kopii i już nie wstała). Ciekawe czy uznają to na gwarancji, bo skoro się w ogóle nie włącza, to chyba nie da się sprawdzić czy miałem S-OFF i roota.
« Ostatnia zmiana: Lipiec 03, 2011, 16:10:58 wysłana przez revanmj »
Galaxy Nexus: Shiny ROM 4.4.4
iPad Air: iOS 7.1 | iPod touch 4: iOS 6.1 JB
Lumia 520: Windows Phone 8.1 Update 1
Google+