Hard reset w spv c500

Mam takie problem, kiedys widziałem już temat jak sie robi hard reset w spv c500, ale teraz nie moge znależc. Jakby ktos wysłał mi link do tego tematu albo napisał jak sie to robi? Z góry dzięki

przyklejony:
http://www.pdaclub.pl/forum/viewtopic.php?t=16549&start=20


a ja też mam pytania co do Hard Resetu. PO nim zostaje tylko czysty system a czy pliki (dźwięki itd) kasują się z My Documents? albo z karty czy sie kasuje?? A co z ustawieniami (j. polski, ustawienia GPRS i MMS itd...)? To wszystko się kasuje??