poszukaj w instrukcji a jak nie masz to poszukaj instrukcji w sieci - google
zobacz czy bedac w ksiazce adresowej nie ma opcji w stylu "wyslij wszystko przez..." - moze potem wejdziesz do menu wyboru zrodla w stylu IrDA, SMS itp
wysylalem z siemensa wiec nie powiem ci dokladnie jak to jest w nokii
albo zastosuj metode zbyszka007 bo zanim dojdziesz jak to zrobic przez irde to mina wieki

ja nie mialem z tym problemow wiec zajelo mi to ponizej minuty - jesli masz problemy zastosuj metode z komputerem